CONSCIOUSLY CONNECTING YOUR BELLY AND BRAIN

Voeding is niet alleen dat wat je in je je mond stopt, maar ook hoe jij je voedt op andere vlakken in je leven. Wij zijn tenslotte een lichaam, geest en ziel. De huidige maatschappij en de overvloed aan externe informatie maakt luisteren naar jouw interne kompas niet altijd even makkelijk. Ik neem je aan de hand mee, samen onderzoeken we voeding in de breedste zin van het woord. Om zo de verbinding tussen jouw Brain en Belly te verbeteren. 

Hoe doen we dat? Dat is voor iedereen anders. Er is niet één oplossing, één waarheid. Belangrijk in dit proces is dat jij alle ruimte ervaart om te onderzoeken wat voor jou werkt. Het is maatwerk.

Waarom is de verbinding tussen Brain en Belly belangrijk? Klik hier om meer te lezen

Waarom mij kiezen als jouw gids?  Klik hier om meer te lezen over mij

WORKSHOP

In de workshop Conscious eating gaan we aan de slag met het thema voeding, voeding in de breedste zin van het woord. We komen samen rond het vuur om in verbinding te reflecteren op je huidige voeding. We onderzoeken aan de hand van creatieve opdrachten wat “gezonde voeding” eigenlijk is. En vanzelfsprekend wordt er ook heerlijk gekookt en gegeten.

Prijs p.p. : €65,00  –  Locatie: n.t.b.  –  Tijd: 11.00/16.00

COOK AND CONNECT

Een verbonden kook ritueel rond het vuur voor jou en je gezelschap. Er wordt gekookt voor gezondheid en geluk. Ik laat me leiden door mijn intuïtie, de omgeving en de ingrediënten. Alles wordt geregeld, het enige wat jij hoeft te doen is ontspannen en genieten.

Prijs p.p. : € 45,00 (vanaf 6 personen)  –  Locatie: n.t.b.

BELLY AND BRAIN

Tijdens dit traject onderzoeken wij samen hoe de verbinding tussen Belly and Brain verbeterd kan worden zodat jij een gezonder en gelukkiger leven kan leiden. Want wat wij eten, tot ons nemen, heeft een veel groter effect dan wij ons realiseren. De hersenen en de darmen zijn voortdurend in communicatie met elkaar. Dit maakt dat een verstoring in deze verbinding kan leiden tot zowel psyche als fysieke  problemen.

 Klik hier om meer te lezen.

CONSCIOUS EATING

There is not one truth; there is no one solution that works for everyone. My truth is not yours. I would like to inspire you to get closer to what works for you, your truth. So you can help yourself, through the nutrition you give yourself.

THE ELUSIVE

Energy; the connection to your soul, the mystical, the invisible, the spiritual, the intangible, the elusive or just that one feeling. 

THE DREAM

If I could rearrange the world I would do it with less rules, guidelines and control, and with more love and space. I choose to listen to my soul’s desires on a level I haven’t done before.

I’M AWESOME, LET’S WORK TOGETHER!